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2018,開工大吉!





春節一晃眼就過去了。不管你是在人山人海的旅行中度過的,還是在大魚大肉的家宴中度過的,或者是睡到昏天地暗的節奏中度過的。那些都過去了……今天要上班,不要被鬧鐘叫醒,要被夢想叫醒喲。


① 新年要對自己好一點 | 從一頓好早餐開始


春節大魚大肉讓你的腸胃負擔頗重,今天要上班,不要忘記新年要對自己好點。從一頓營養好早餐開始,給自己充足的元氣吧!


② 新年要對自己好一點 | 從規劃優先級開始


剛開工找不著狀態?沒關系,從規劃工作優先級開始恢復工作狀態吧。把今天要完成的工作計劃一一列出來,開動吧!


③新年要對自己好一點 | 給所有人一個微笑吧


那些過年被逼婚被逼著找對象的單身狗們,試著對所有人微笑吧。這樣會讓你看起來親和力更好一點,新年也許會有桃花喲。


④新年要對自己好一點 | 下班試著做運動


如果你不想放任自己變成一攤沙發上的肥肉,那就趕緊跟春節屯出來的贅肉分手吧!試著爬樓梯而不是擠電梯,試著在家做做Plank,沒有啞鈴不要緊,用礦泉水瓶也可以鍛煉,甩掉手臂拜拜肉喲。


⑤新年對自己好一點 | 回家不妨翻翻書


過年期間感覺自己腦子被七大姑八大姨的老生常問逼炸了?給自己的靈魂最好的休憩方式之一,就是閱讀。找一本合自己口味的書翻一翻吧。閱讀是永不過時的fashion,知識是永不減少的財富。


祝大家新年開工好心情~~

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